Очень часто слышу рассуждения о том, что при современной экологической ситуации в нашей стране прожить до 100 лет просто невозможно, максимум до 60. Экология – это наша притча во языцех, это то, что ежедневно обсуждается в СМИ, и считается чуть ли не причиной всех наших бед.
Но недавно посмотрела передачу по ТВ, которая действительно приводит весомые доводы, и с которой я полностью согласна. Проводилось небольшое исследование жизни долгожителей, и сделаны серьезные выводы.
Новий рік - рік чорного дракона, і непогано було б мати свого чорного дракона. А що може бути краще мультяшного, всіма улюбленого дракончика Беззубіка. Нічна лють - це наразі те, що треба. Ось такий Беззубик вийшов у мене:
Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Напиток этот очень древний, первые упоминания о нем относятся к 15 веку. Впервые зерна кофе были поджарены и сварены в Аравии.
Ваши руки, как и ваше лицо – это ваши мосты с окружающим миром. Вы пожимаете друг другу руки, когда встречаетесь или знакомитесь, когда заключаете сделку. Ваши руки объятиями выражают любовь к тем, кого вы любите. Они успокаивают расстроенных детей и тех, кто болеет. И каждый раз ваши руки некоторое время находятся в центре внимания.
Вам все и всегда говорят о важности мытья рук. В течение дня эта часть тела подвергается воздействию всех видов микробов, грязи, тяжелых веществ, солнечного света и многого другого. Что еще хуже, частое их мытье, призванное содержать в санитарной чистоте, высушивает кожу рук, делая их морщинистыми и пересушенными. Если не обращать на это внимания, не делать должный уход за руками, то вскоре ваши ручки будут выглядеть не самым лучшим образом. Поэтому вы должны выработать ежедневные необходимые процедуры, чтобы протянуть руку помощи вашим рукам.
Недавно я наткнулась на сайт https://moongarden.com.ua, который называется «Лунный сад». Оказалось, что это очень удобный ресурс для тех, кто увлекается огородом и садом. Там есть лунные календари, и они сделаны в максимально понятном формате — с иконками фаз Луны, указанием знаков зодиака и отметками благоприятных и неблагоприятных дней для посадок.
Больше всего мне понравилось, что календари есть на каждый месяц, и не нужно где-то искать разные таблицы по частям. Всё собрано в одном месте. В календарях расписаны рекомендации для разных культур: корнеплоды, овощи, зелень, ягоды, бахчевые и даже цветы. Отдельно отмечены дни, когда лучше сажать, а когда лучше воздержаться. Благодаря иконкам сразу видно, в какой фазе Луна и какой знак Зодиака сейчас действует.
Кроме самих календарей, на сайте есть и статьи. Они касаются огородных дел, посадок, ухода за растениями и полезных мелочей для садоводов. Информация подана простым языком, всё легко читается и воспринимается. Чувствуется, что материалы готовит человек с опытом, и это внушает доверие.
В целом, «Лунный сад» оказался находкой. Теперь, когда я планирую посадки или ухаживаю за грядками, можно быстро заглянуть на сайт и понять, какие дни будут самыми удачными. А ещё приятно, что там есть не только календарь, но и дополнительные советы, которые помогают лучше ориентироваться в огородных делах.
Честно говоря, я всё чаще вижу рекламу: «Научись зарабатывать с искусственным интеллектом! Создавай тексты, картинки, видео — просто и быстро!» На обложках курсов — улыбающиеся люди с ноутбуками, рядом ИИ в виде синего человечка и фразы вроде: “Создай шедевр за 10 минут!”
Аквариумистика — это не просто хобби, но и возможность создать маленькую экосистему у себя дома, наблюдая за удивительными подводными обитателями. Существует множество видов аквариумных рыбок, каждая из которых обладает своим уникальным внешним видом, повадками и особенностями. Среди этого разнообразия есть несколько рыбок, которые стали настоящими звездами домашних аквариумов благодаря своей узнаваемости и популярности. Рассмотрим пять самых популярных аквариумных рыбок, которые украшают аквариумы по всему миру.
На сегодняшний день это мой самый любимый салат - салат из крабовых палочек с яблоками. Во-первых, он оригинальный - все-таки салаты оливье и простые салаты из крабовых палочек жутко надоели; во-вторых, безусловно, он вкусный, и мне кажется, что вкусный он за счет того, что получается очень питательным, сытным, жирным - все-таки сливочное масло и плавленый сыр в составе, и каждый слой пропитан майонезом. А яблоко придает ему пикантности и свежести.
А так считаю: в борьбе с лишним весом все средства хороши. Разумеется "все средства", которые при этом не вредят здоровью. Я предлагаю способы как похудеть с помощью, так сказать, косвенных средств, не связанных с собственно едой или диетами, но тем не менее очень действенных.
Вы хотите, чтобы ваша кожа была идеальной и светящейся? Хотите подготовиться к лету, чтобы показаться на пляже в новом купальнике?
Чтобы стать обладательницей красивой летней кожи, у вас есть несколько вариантов. Пойти в шикарный спа салон и сделать скраб для тела, при этом изрядно облегчив ваш кошелек на несколько крупных купюр. Можете приобрести готовый крем для пилинга или скраба, и также потерять немалую сумму.
Но зачем покупать или ходить в спа салоны, если можно сделать домашний скраб для тела, ваш собственный, который 100% будет натуральным и подействует на кожу также хорошо.
Вам потребуются основные натуральные ингредиенты, которые могут быть столь же эффективными, если не более тех, что можно приобрести в отделе косметики.
Авокадо - этот фрукт почти не имеет собственного вкуса и по ощущениям как масляный. Если честно, мне он нравится и я готова есть его и просто так, но как ни крути, а все-таки хочется его чем-то разбавить. А вот ребенок мой есть его просто так совсем отказывается - не смотря на почти полное отсутствие вкуса не нравится ей вот эта "масляность". Но ведь авокадо очень полезен! И тут на помощь приходит фруктовый салат с авокадо. Рецепт достаточно простой и видоизменяемый по своему вкусу.
Этот вкусный салат с авокадо и креветками идеально подходит для быстрого обеда или ужина летом. Особенно, когда летняя жара зашкаливает, хочется в обед съесть что-то более легкое и прохладное, что не дает ощущение тяжести в желудке.
Креветки и авокадо - лучший вариант: холодные креветки, сливочный авокадо, красный лук и соус - воздушное сочетание!
Кроме того, этот салат с авокадо и креветками можно использовать для бутерброда: положить как прослойку между двумя кусочками свежеиспеченного душистого хлеба. Такой бутерброд может стать вкусным ужином. Или это может быть шикарный завтрак, если уложить его на свежие зеленые листы салата. На самом деле этот яркий и вкусный салат можно есть как угодно и в какое захочется время - он всегда будет освежающим и полезным. Сами посмотрите на фото, и убедитесь в этом.
Хотите рецепт быстрого, легкого, приятного салата? Попробуйте острый салат с авокадо и огурцами, он способен удовлетворить самые разнообразные вкусы. Уверена, он станет хитом!
Приготовление салата с авокадо и огурцами займет 15 минут. Содержит 186 калорий.
В этом салате с авокадо и брюссельской капустой в азиатском стиле много полезных и вкусных ингредиентов. Каждая ложка салата вызовет у вас море вкусовых наслаждений. Все ингредиенты рецепта сейчас доступны в супермаркете, так что сделать его не сложно. А поскольку у нас зима на исходе, как и витамины в организме, богатый витаминами и полезными веществам салат с антиоксидантами будет очень кстати.
Если вы хотите побаловать вашу кожу лица, ощутить приятное ощущение ухоженной увлажненной кожи, но у вас нет времени или средств на поход в салон красоты, рекомендую вам простую бюджетную маску для лица из куркумы, которая сделает вашу кожу сияющей!
Холодная погода безжалостна к коже. Кожа на локтях, коленях, и даже по всему телу может стать очень сухой, раздраженной, на локтях могут появиться трещины, а по всему телу зуд и шелушение. Избавиться от этих неприятных явлений поможет домашний рецепт ароматного масла для тела.
Вы всегда можете купить лосьон для тела в магазине, однако ни один из них не сравнится с этим домашним рецептом. Роскошное масло для тела с эфирным маслом ладана не только увлажнит кожу и избавит вас от раздражения, но сделает тело ароматным, благоухающим.
Знаете ли вы, что из простой еды их холодильника можно сделать огромное количество самых разных масок для волос, а нужные продукты обычно у вас уже имеются? Или всегда можно подобрать составляющие и сделать простой рецепт из того, что есть. Такие маски подходят для самых различных типов волос и решают многие проблемы. Поэтому не тратьте деньги на дорогие кондиционеры, готовую продукцию и химические средства - вы всегда можете оживить и увлажнить волосы бесплатно и без химических добавок.
Давайте сделаем простую, но впечатляющую своим эффектом, маску для волос из меда и оливкового масла. Нужно смешать оба компонента в равных частях в миске, нанести на волосы и обернуть полиэтиленовой пленкой. Оставить на 30 минут и смыть шампунем. Эта простая маска для волос сделает волосы здоровыми и впечатляюще блестящими.
Это рецепт ночного увлажняющего средства, которое поможет сделать кожу сияющей и здоровой.
Безусловно, данный увлажняющий крем для лица можно использовать только как ночной. Под макияж его нельзя использовать, поскольку маслу нужно время, чтобы полностью впитаться. Кроме того, выбранное сочетание эфирных масел действует успокаивающе, что также хорошо в ночное время суток.
